5 razones por las que los niños necesitan pasar tiempo en la naturaleza y al aire libre

 

¿Te has dado cuenta de por qué a la mayoría de los niños les encanta jugar al aire libre o emocionarse ante la posibilidad de acampar, visitar un sitio natural o explorar el bosque? Esto se debe a que todos estamos naturalmente atraídos por el aire libre. Pasar tiempo en espacios abiertos con aire fresco hace mucho a la mente, el cuerpo y el alma.

Aquí hay algunas razones importantes por las cuales los niños necesitan pasar tiempo en la naturaleza y al aire libre:

Ofrece un tipo diferente de estimulación.

Estar en la naturaleza es una experiencia multisensorial. Activa todos los sentidos: puede ver, oír y tocar el entorno, lo que puede enriquecer la experiencia humana como ningún otro. Los niños pueden aprender cosas de su entorno natural que no pueden aprender en casa o dentro de sus aulas.

Despierta creatividad e imaginación

Pasar tiempo en el desierto permite un estilo de juego desestructurado: los pequeños son libres de interactuar con su entorno como quieran, en comparación con, jugar un videojuego. Jugar en la naturaleza mejora su creatividad, imaginación e independencia porque pueden diseñar sus propias actividades, pensar con mayor libertad y abordar el juego y el aprendizaje de una manera ingeniosa.

Mejora los niveles de confianza.

En comparación con el juego en interiores, el juego en exteriores permite que su hijo elija sus propias acciones porque hay innumerables formas de interactuar con el medio ambiente. Puede intentar aprender muchas cosas por sí mismo y cada logro aumenta su confianza, ya sea tan simple como encontrar un elemento de una lista de búsqueda del tesoro o aprender a trepar a un árbol.

Es bueno para la salud

Cuando pasas tiempo en la naturaleza regularmente, se benefician tanto la mente como el cuerpo. El ambiente tranquilo y pacífico de la naturaleza reduce efectivamente el estrés y la fatiga. La Teoría de la Restauración de la Atención, los humanos practican la fascinación suave, un tipo de atención sin esfuerzo que crea sentimientos de placer. En cuanto al aspecto físico, estar al aire libre te hace moverte, un buen descanso de nuestro estilo de vida sedimentario habitual.

Enseña responsabilidad

Los niños son seres muy curiosos y cuestionan todo, incluso cómo crecen las plantas y los árboles. Cuando un niño está familiarizado con los entornos naturales, es más probable que sepa la importancia de cuidar los seres vivos como los animales y las plantas.

Por lo tanto, planifique un viaje familiar al aire libre con los niños (¡involúcrelos en el proceso de planificación!), Empaque sus maletas y recuerde estas razones por las cuales los niños necesitan pasar tiempo en la naturaleza y al aire libre.

Daniel J. Smith es un experto en supervivencia. Habiendo vivido la vida al aire libre desde que era muy joven, le encanta compartir su experiencia sobre acampar , caminar, viajar, vivir en casas rodantes y muchos más. También ha comenzado su propia compañía llamada OutBright , que pronto venderá productos que se adaptan a los campistas, excursionistas, viajeros y todos los aventureros amantes del aire libre.

Fuente del artículo: https://EzineArticles.com/expert/Daniel_J._Smith/2570911

Article Source: http://EzineArticles.com/10262591