Mis experiencias durante el trekking
El
senderismo es mi pasión y me encanta porque me presenta la belleza de la
naturaleza. Cada caminata lleva a una nueva exploración. Siempre trato de
caminar una o dos veces al mes, generalmente los fines de semana, para alejarme
del polvo y la contaminación de la ciudad. Esto también me ayuda a romper el
estilo de vida repetitivo y aburrido. Las montañas me han enseñado que la
relajación y la privacidad individual son muy esenciales para vivir una vida
larga, feliz y saludable.
No
tendrás éxito si no lo intentas. He viajado desde la infancia y me sentí
espontáneamente atraído por las montañas y su belleza. Una y otra vez, leer
varios libros de viajes y aventuras me hizo pensar si también podría ir a tales
expediciones. Siempre me subestimé y enseñé que nunca puedo caminar a estas
hermosas montañas. Pero un día me decidí y decidí intentarlo. Así que opté por
una caminata muy moderada al denso bosque de Maharashtra, India. Después de eso
no ha habido ninguna parada desde entonces.
Mi
primer viaje no solo fue pacífico sino también relajante. Mi cuerpo estaba
listo para todas las dificultades y estaba mental y físicamente preparado para
enfrentar obstáculos en la caminata. Mientras más caminaba por el hermoso
camino comencé a notar la belleza de la naturaleza. En el camino, observé más,
sentí más y experimenté la belleza de las cosas a su alrededor. Por lo tanto,
es muy importante cuidar su estado físico antes de planificar cualquier
caminata.
Siempre
recuerda que cuando estás en una caminata tienes que enfrentar dificultades.
Tienes que salir de tu zona de confort. Cuando estás en la naturaleza tienes
que elevarte por encima de ti mismo. Las dificultades son parte del trekking.
No puedes abstenerte con tus propios pequeños problemas. Tienes que mirar más
allá de ti mismo. Durante el trekking estás expuesto a terrenos irregulares y
condiciones climáticas inesperadas. Estás aislado de la civilización. Tienes
que dejar de quejarte y vivir en completa armonía con la naturaleza.
Trekking
es disfrutar de los paisajes increíbles y los espacios exuberantes con ríos y
glaciares que fluyen, pero para disfrutar de esto debes salir de tu zona de
confort, esforzarte y superar tus límites normales. Mientras está en una
caminata, a veces puede lesionarse o lastimarse el cuerpo, pero eso demuestra
que se está esforzando más allá de sus límites normales. Muestra que eres capaz
de lograr tu objetivo en la vida. Cada próximo intento seguramente te hará más
fuerte y más feliz si aceptas tus heridas, heridas, dolores y las molestias.
Cuando
estás en una caminata de gran altitud, solo tienes una opción y eso es aceptar
la naturaleza. Tienes que aprender a vivir con lo que obtienes y lo que está
disponible mientras estás en las montañas. A veces tienes que enfrentar la
escasez, pero eso te hace más fuerte. Una vez más, el trekking es uno de los
deportes en los que necesita trabajo duro, estado físico, fuerza y también paciencia y práctica.
El
agua es extremadamente importante en una caminata. Cada vez que subes más alto
en las montañas necesitas agua para seguir avanzando, para obtener energía
extra, para mantener tu estabilidad y escapar del mal de altura. Nunca me di
cuenta de la necesidad de agua hasta que empecé a caminar. Recuerdo una vez que
estaba en una caminata donde nuestro grupo enfrentaba escasez de agua. Fue una
caminata nocturna y al día siguiente tuvimos que regresar a nuestro campamento
base siguiendo la misma ruta. Nos dimos cuenta de que teníamos muy poca
cantidad de agua y, por lo tanto, tenemos que guardarla para emergencias. Ese
día me di cuenta de la importancia del agua. Cuando nos enseñaron la
importancia del agua en nuestra infancia a través de las escuelas, los padres y
muchas otras fuentes, nunca le prestamos mucha atención, pero el senderismo me
enseñó una lección de que el agua es preciosa y tenemos el deber de salvarla.
Debe
buscar la fuente de agua a su alrededor cuando deba detenerse para pasar la
noche. Para cocinar y sobrevivir en las montañas necesitas agua. Es una cosa
que no siempre está disponible en las montañas y los bosques. Durante una
caminata, sus botellas de agua se convierten en el arma más importante para la
supervivencia. Es cierto que siempre aprendemos a valorar las cosas en su
ausencia. Así que la próxima vez, cuando desperdicies agua, piensa una vez cómo
sufriste en tu caminata sin ella.
La
vida en la montaña es tediosa y difícil. Piense en esas personas locales que
viven su vida en casas de madera con solo servicios básicos en estas áreas
montañosas. Nunca se quejan de las dificultades enfrentadas. Están contentos
con lo que tienen. Muchas veces enfrentan calamidades naturales y climas
extremos, pero también viven felices y sincronizados con la naturaleza.
Fuente
del artículo: https://EzineArticles.com/expert/Supriya_Abhay_Deshpande/1936029
Article
Source: http://EzineArticles.com/10284301
