5 consejos para conectar con la naturaleza en este mundo ocupado

 

Nosotros, los humanos, sabemos lo importante que es conectarse con la naturaleza en este mundo ocupado para hacernos saber la belleza dentro del planeta madre para darnos cuenta de lo que estamos dotados, ya sean los ríos que fluyen libremente o las montañas verdes y deliciosas y el árbol de hoja perenne bosques. 

El día a día la vida pasa con luces borrosas, sonidos estridentes y el sonido de las personas que nos rodean. Conectar con la naturaleza no solo nos permite encontrar la paz en nuestras vidas ocupadas, sino que también nos enriquece como individuo. Nos permite ver a todos los seres vivos de una manera intrincada. Así que aquí hay algunas maneras en que podemos despertar nuestros sentidos y comprender profundamente el ciclo de nuestra naturaleza.

1. Siente la tierra debajo de ti: las actividades básicas como el yoga, correr son excelentes para conectarnos con la naturaleza. A menudo estamos separados del suelo sobre el que caminamos, ya que nuestro camino cubierto está pavimentado con concreto, cemento o alfombra. Reequilibre esto caminando sobre la hierba verde y deliciosa, en el barro o dejando huellas en la arena.

2. Salga a caminar y absorba todo: solo toma 10 minutos de su día desde el punto A hasta el punto B, pero la parte esencial es no tener prisa para completarlo. Simplemente déjate sumergir en la naturaleza, absorbiendo la belleza de la naturaleza que nos rodea, observando el patrón de árboles o flores a nuestro alrededor, esto puede ser un alivio para el estrés para todos nosotros, donde olvidamos todo nuestro estrés y preocupaciones y simplemente calmamos nuestros nervios en la naturaleza.

3. Alinee su día con el niño soleado. Para comenzar, comience su ritual o rutina nocturna cuando el sol se ponga o salga. Las generaciones anteriores a nosotros lo llamarían un día en que el sol se pondría y sus sistemas corporales estarían mucho más alineados con el sol y la luna que los nuestros. Al rodearnos de teléfonos móviles, computadoras portátiles, etc., parecemos desalinear nuestros relojes corporales naturales, lo que nos dificulta terminar cada noche. El experimento adicional de esto es pasar una noche sin encender las luces de la casa después del atardecer para permitir que su cuerpo se adapte verdaderamente a la naturaleza.

4. Palearlo para comenzar un parche: la jardinería puede ser curativa y fundamental para nuestro entorno en general, ya que al mantener una pequeña área irregular en nuestro jardín o patio trasero, podemos cultivar algunas hierbas o vegetales orgánicos para nosotros mismos. La belleza de reducir la velocidad, moverse con lo que se siente natural es una lección tan conmovedora que podemos aprender observando cómo las semillas se convierten en plantas.

5. Ir a un resort en la jungla para un safari en la jungla: ir a un safari en la jungla es lo siguiente en nuestra lista de deseos, ya que experimentar la belleza de los bosques verdes salvajes nos ayuda a saber qué es lo que realmente extrañamos en las grandes selvas de concreto. la flora y fauna de los bosques o su cruda e intacta existencia de la ciudad. Vivir en la jungla nos da la sensación de estar cerca de la naturaleza.

Por las formas indicadas anteriormente, podemos conectarnos muy bien con la naturaleza además de las primeras cuatro formas que podemos heredar en nuestra rutina diaria y sacar algo de nuestro día para esto. Pero pensando en el quinto punto, definitivamente podemos planear una pequeña vacación en nuestro fin de semana para relajarnos.

Karhandla farm and resort es uno de esos lugares que está a solo 65 km de Nagpur por carretera y a solo 1 km del santuario de vida silvestre Umred KarhandlaCon todas las comodidades y lujos modernos donde puede experimentar la naturaleza en su punto más cercano en el complejo con cabañas, casas en los árboles construidas en estilo machan con restaurante de cocina múltiple que definitivamente ofrece deliciosa comida deliciosa.

Además, sin olvidar la compañía de los niños que tienen un área de juegos para niños pequeños junto con un club de recreación. Un jacuzzi al aire libre y una piscina donde podemos relajarnos en el agua fría para un momento refrescante. ¿Y cómo podemos olvidar el safari en la jungla donde podemos tener la experiencia de capturar al gato montés junto con algunas de las especies más? Definitivamente tendrás tu mejor tiempo aquí.

Fuente del artículo: https://EzineArticles.com/expert/Tarique_Hafeez/2564165

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